ガラスの仮面展 松屋東京 2017年

【ダイエット107日目】4回目のファスティング回復食3日目

体重増えました(汗) 昨日行ったハロッズ。今日も行ってしまったんですよね~。 しかも、今回はがっつりお米とパウンドケーキを食べてしまったのです(笑) パウンドケーキって胃にもたれそうなほど重いのイメージでしたが、こちらは...

2017年8月25日朝の体重

【ダイエット104日目】4回目のファスティング3日目、62キロ台突入♪

なーんとファスティング3日目に入りました。 しかも朝の体重は初の62キロ台です。うれしいわーー。 ファスティングしてる最中はごはん準備がいらないのです。 外食、コンビニ食が多いですが、外に行かなくてもいいし食べてる時間も...