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八瀬黛子(痩せたい子)のダイエット奮闘記
1年で15キロ太って大慌て!!38歳OLがマイナス20キロを目指し、ファスティング、糖質制限、ジムでダイエット開始。肥満体型から標準体型をめざします。
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2017年5月14日 75.0kg
↓
2017年9月30日 62.1kg(-12.9kg)

 

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グッズ

ダイエット準備に体組成計とスマートウォッチ(活動量計)

やせたいこ / 2017年5月14日 / 0件のコメント

土曜日に友人とLINEでやり取りした結果、日曜日にダイエット開始することに決めたという唐突にやる気にあふれたのは3月(笑) いろいろ考えた結果、体重計と活動量計を買い替えました。 現実を見なけれなりません><...

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身体を温めるためにクナイプの伝統的なハーブを使った入浴剤

やせたいこ / 2017年5月14日 / 0件のコメント

痩せるためには身体が温まっているほうが良いっと聞き、てっとりばやく入浴剤を買ってみることにしました。 いろんな入浴剤がたくさんあり値段もさまざまですが、まあまあの値段で評判がよいのはクナイプだと思います。 薬局でも買えま...

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パーソナルジム「ベレッツァ」

本ブログの管理人がダイエットのために通うことにしたパーソナルジムです!! さて、痩せるのか。痩せてみせるわ。

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