【ダイエット5日目】ファスティング3日目

結果的に本日もファスティングでした。
なぜなら女の子の日になってしまったから〜。

もう眠くて眠くてふらふらしてたので午前休をもらいました。
そして睡眠を優先していたらお昼を食べている時間がなくなってしまったのです。

そんな理由により、まあいいか・・・。

明日は回復食・・・ってコンビニで売ってるもので何にすればよいのかしらね。
探さねば。

そして！！
スマホにアプリを入れてみました〜。
ゆるっとダイエットというそれはもうかわいいアプリ。

体重と体脂肪を入力すると、前回からの差異とBMIの計算もしてくれます。
さらに減っていると喜んだ画像が^^

ファスティングしているから痩せているだけなので、明日の夜あたりは体重戻るはず。
どんな画像になるのかなぁ。

2017年5月18日（木）の体重

今回はアサイーに。

夜も食べている暇がなくて、グリーンスムージーを。
うん、この手のものは普通に野菜ジュースを買うほうがおいしいと思う。