ひたすら眠い1日。今ひとつ頭が働かない。
そして、体重がちょっと増えてしまったけど、便秘気味なのよね。
野菜を増やすべきかしら。
2017年5月24日（水）の体重
朝の体重
前日との体重差：72.2kg→72.7kg（+0.5kg）
初日との体重差：75kg→72.7kg（-2.3kg）
体重増えましたが、このゆるっとアプリの表情がたまらない♪
こういうの大好きよ。
でもあんまり見たくないな。
夜の体重
前日との体重差：73.2kg→73.4kg（+0.2kg）
初日との体重差：75.9kg→73.4kg（-2.5kg）
2017年5月24日（水）の食事
朝ごはん
ハニーズバーの野菜ジュース
昼ごはん
豚肉とキクラゲの玉子炒めとサラダ
間食
月曜日から糖質制限が始まるので乳製品もダメなはず。
ということで、豆乳で作ったヨーグルトをお試ししたのですが、甘いような？
この手のミニヨーグルトはだいたい砂糖入りだっけ？
確認が甘いわ。
夜ごはん
糖質制限中だとだめだと言われそうなメニュー。
生春巻き好きなんだけど、やっぱりライスペーパーはダメなのかなぁ。
後、ソースが甘いしね。