5月最終日。明日からは6月。
あぁ一日が過ぎるのが早すぎよ!!
筋肉痛はすっかりなくなりました。
本来は週2なので、水曜日に通いたいなと思っています。
が、2日間筋肉痛だったので、水曜日も筋肉痛だと、毎日のように会社遅刻しそうです><
最初は週1でもいいかな・・・っと思ったりもしました(笑)
糖質制限の食事に飽きないよう、お昼は会社からちょっと歩く遠くのスーパーまで(笑)
今度はナチュラルローソンにいこう。
糖質制限は、料理するほうがレパートリーが増えるからいいですね。
2017年5月31日(水)の体重
朝の体重
前日との体重差:71.8kg→72.1kg(-0.2kg)
初日との体重差:75kg→72.1kg(-2.9kg)
夜の体重
前日との体重差:72.5kg→72.1kg(+0.1kg)
初日との体重差:75.9kg→72.1kg(-3.8kg)
2017年5月31日(水)の食事
朝ごはん
なし