ちょっとPCが触れない状態にあり、更新をさぼってしまいました。
また今日から続けていきます！！
さて、今日でダイエットして丸3週間。
な〜んと4.5キロ減ですよ♪
うっきうきでダイエット＆体重知っている友人たちに報告しました♪
体重変化はまた週次記録記事で紹介しますね。
ダイエット頑張る気になるわぁ。
2017年6月3日（土）の体重
朝の体重
前日との体重差：71.1kg→70.5kg（-0.6kg）
初日との体重差：75kg→70.5kg（-4.5kg）
夜の体重
2日前との体重差：71.6kg→70.6kg（-1kg）
初日との体重差：75.9kg→70.6kg（-5.3kg）
2017年6月3日（土）の食事
朝ごはん
なし
昼ごはん
久々に大戸屋へ。
夜ごはん
友人たちと会っておしゃべりしました～。ダイエット報告もｗ
いった先は「ねぎし」。
セットのほうが安そうだったので注文したのですが、糖質制限中のため、ごはんととろろは友人が食べましたｗ
本当はこういうセット。サラダは別料金ですが。
とろろ好きなんだけどねぇ。