体重戻りました・・・。
もともと1キロ程度しかファスティング中減っていないので仕方ない。。。しかたないんだけどーーー。
ピンクが体重です。ぴょんっと上に上がってるのが悔しくってたまらないわ！！
2017年6月8日（金）の体重
朝の体重
前日との体重差：69.1kg→70.1kg（+1.0kg）
初日との体重差：75kg→70.1kg（-4.9kg）
夜の体重
前日との体重差：70.3kg→70.6kg（+0.3kg）
初日との体重差：75.9kg→70.6kg（-5.3kg）
2017年6月8日（金）の食事
朝ごはん
野菜ジュース
昼ごはん
コンソメスープとサラダ
夜ごはん
トン汁とサラダ