あ・・増えた><
まあ今週末はファスティングするし減るよね。減るよね><
2017年6月26日(月)の体重
朝の体重
前日との体重差:68.1kg→68.1kg(+-0kg)
初日との体重差:75kg→68.1kg(-6.9kg)
夜の体重
前日との体重差:69.0kg→69.0kg(+-0kg)
初日との体重差:75.9kg→69.0kg(-6.9kg)
2017年6月26日(月)の食事
朝ごはん
昼ごはん
ロイヤルホストでランチ。
チキンとパスタが添えてありました。ちょこっと食べて残しましたが、もっと食べたい(笑)
夜ごはん
すっかり夜は新宿ルミネ地下2階でサラダを食べるようになりました。