本日はインド料理教室でした。というわけでがっつり糖質をいただいてきましたよ♪
とてもおいしいので、うれしい♪
月１でレッスンがあるので、次は8月上旬。
楽しみだわ～。
そして昨日水没したiPhoneは復活せずｗ
アップルで新品のiPhoneSEを購入しました。一括で買ったんだけど分割にすればよかった。高い・・・（汗）
2017年7月2日（日）の体重
朝の体重
前日との体重差：67.5kg→67.8kg（+0.3kg）
初日との体重差：75kg→67.8kg（-7.2kg）
夜の体重
前日との体重差：68.0kg→68.3kg（+0.3kg）
初日との体重差：75.9kg→68.3kg（-7.6kg）
2017年7月2日（日）の食事
朝ごはん
昼ごはん
昨日食べ過ぎたのと、夜糖質たっぷりとるため朝は軽くヨーグルトとサラダにしました。
夜ごはん
インド料理教室で作ったもの。
念願の海老カレー♪