【ダイエット60日目】2017年7月12日(水)の記録

この日なんで表参道に行ったのか記憶がないのですが、表参道で夕飯食べました。
なぜだろう・・・。

そして相変わらず体重は68キロ台前半をうろうろって感じ。
むーー。

2017年7月12日(水)の体重

朝の体重

2017年7月12日朝の体重

前日との体重差:68.1kg→68.1kg(+-0kg)
初日との体重差:75kg→68.1kg(-6.9kg)

夜の体重

2日目との体重差:68.2kg→68.2kg(+-0kg)
初日との体重差:75.9kg→68.2kg(-7.7kg)

2017年7月12日(水)の食事

朝ごはん

昼ごはん

2017年7月12日昼の食事

夜ごはん

2017年7月12日夜の食事

 

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