いやな予感的中というかまあ前日の電話でだいたい予測はついていたのですが。
ひたすら残業して終わりましたよ。
夜ご飯も食べる時間がなく、ストックされてた無印のナッツを一袋食べきってしまいました><
2017年7月14日（金）の体重
朝の体重
前日との体重差：68.1kg→68.4kg（-kg）
初日との体重差：75kg→68.4kg（-kg）
夜の体重
2日目との体重差：68.2kg→68.2kg（+-0kg）
初日との体重差：75.9kg→68.2kg（-7.7kg）
2017年7月14日（金）の食事
朝ごはん
なし
昼ごはん
夜ごはん
ナッツ・・・。