3連休っていいですね〜。
今日は池袋のカラダステーションに行ってきました。
タニタの体組成計でがっつり測ってもらいましたよ。
2か月前からだと8キロほど痩せているのがうれしい！！
そしてその後は、池袋の西武百貨店や東武百貨店をウロウロ。
そしたらスポーツ用品のセールをしていたのですが、マネキンが着ている水着が美しい。
こんな体系になりたいなぁ。私が水着きるとあちこちバランスがねぇ><
2017年7月17日（月）の体重
朝の体重
前日との体重差：67.7kg→67.8kg（+0.1kg）
初日との体重差：75kg→67.8kg（-7.2kg）
夜の体重
前日との体重差：68.3kg→67.3kg（-1.0kg）
初日との体重差：75.9kg→67.3kg（-8.6kg）
2017年7月17日（月）の食事
朝ごはん
なし
昼ごはん
牛タン定食を食べました～。
厚みがあっておいしいですね。
お米は少な目にしてもらいましたが食べたのは半分ぐらいかな？
夜ごはん
昼に食べた牛タンが結構おなかに残っていたのか、全然お腹が空かない。
セブンイレブンのスープと豆腐のみでした。