なんとなんと66キロになりました〜。
ここ最近68〜67キロをウロウロしていて、かけらも減りそうな気がしなかったのでうれしい。
こんなに生理に感謝したことないわ(笑)
暑いですね。アイス・・・食べてもいいかな。
と思いつつも我慢しました><
2017年7月20日(木)の体重
朝の体重
前日との体重差:67.5kg→66.8kg(-0.7kg)
初日との体重差:75kg→66.8kg(-8.2kg)
夜の体重
前日との体重差:67.0kg→67.2kg(+0.2kg)
初日との体重差:75.9kg→67.2kg(-8.7kg)
2017年7月20日(木)の食事
朝ごはん
なし
昼ごはん
エビフライ定食!!
すっごいおいしい。また食べに行きたい。
夜ごはん
いつものサラダ♪