【ダイエット68日目】やっと66キロ台に突入!!マイナス8キロです。

なんとなんと66キロになりました〜。
ここ最近68〜67キロをウロウロしていて、かけらも減りそうな気がしなかったのでうれしい。
こんなに生理に感謝したことないわ(笑)

80kcalアイス

暑いですね。アイス・・・食べてもいいかな。
と思いつつも我慢しました><

2017年7月20日(木)の体重

朝の体重

2017年7月20日朝の体重

前日との体重差:67.5kg→66.8kg(-0.7kg)
初日との体重差:75kg→66.8kg(-8.2kg)

夜の体重

前日との体重差:67.0kg→67.2kg(+0.2kg)
初日との体重差:75.9kg→67.2kg(-8.7kg)

2017年7月20日(木)の食事

朝ごはん

なし

昼ごはん

2017年7月20日昼の食事

エビフライ定食!!
すっごいおいしい。また食べに行きたい。

夜ごはん

2017年7月20日夜の食事

いつものサラダ♪

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