【ダイエット77日目】ファスティング2日目(4回目)

ファスティング2日目です。
少しは動いたほうがいいのだろうけど、ひたすらPC作業を家でやっていました。

なおこのドリンク、本来は2日間で1本飲むはずなのですが、結局半分ぐらいしか飲みませんでした。
ファスティング3回目の時に半分残っていたのでそれだけ。
そこまでお腹空かないし、まあいいかって感じ。

そんなわけでファスティングドリンクが1本家に残っています。
8月のファスティングの時にでも使おうw

2017年7月29日(土)の体重

朝の体重

2017年7月29日朝の体重

前日との体重差:66.7kg→65.8kg(-0.9kg)
初日との体重差:75kg→65.8kg(-9.2kg)

夜の体重

前日との体重差:66.2kg→65.3kg(-0.9kg)
初日との体重差:75.9kg→65.3kg(-10.6kg)

2017年7月29日(土)の食事

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