【ダイエット93日目】コンビニに焼き魚があった

2017年8月14日昼の食事

全然気づいていなかったのですが、コンビニって焼き魚売ってるんですね。
この日初めて気づきましたよ。

というわけで鯖の塩焼きを買ってみたのですが、おいしい!!
これはいいなぁ。

他の種類もあったので、いろいろ試してみたいと思います。

2017年8月14日(月)の体重

朝の体重

2017年8月14日朝の体重

前日との体重差:64.6kg→64.6kg(+-0kg)
初日との体重差:75kg→64.6kg(-10.4kg)

夜の体重

前日との体重差:64.9kg→65.0kg(+0.1kg)
初日との体重差:75.9kg→65.0kg(-10.9kg)

2017年8月14日(月)の食事

朝ごはん

なし

昼ごはん

2017年8月14日昼の食事

間食

カフェラテ

夜ごはん

2017年8月14日夜の食事

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