【ダイエット94日目】2017年8月15日の記録

今週はもうひたすら仕事が決定です。
もっと歩きたいけど6000歩ぐらいかな。
パソコンに張り付いています><

2017年8月15日(火)の体重

朝の体重

2017年8月15日朝の体重

前日との体重差:64.6kg→64.8kg(+0.2kg)
初日との体重差:75kg→64.8kg(-10.2kg)

夜の体重

測り忘れ

2017年8月15日(火)の食事

朝ごはん

昼ごはん

2017年8月15日昼の食事

夜ごはん

2017年8月15日夜の食事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です