【ダイエット98日目】2年前によく着ていたジーンズのスカートが入るように♪

そういえばそろそろ入るかなぁっと家に残っているジーンズのスカートを吐いてみました♪
20170819-2年前によく着てた服が入った

いかがでしょう。おなかがポッコリでてしまいボタンが止まらなかったスカートがすっきり入りました♪

しかもこのスカートは確か60kg前後の時に履いていたものなのに、その時よりもウエストがきつくない。
ついでに上の服も余裕が出てきました。

この組み合わせはお気に入りなのでうれしいーーー。

2017年8月19日(土)の体重

朝の体重

2017年8月19日朝の体重

前日との体重差:64.2kg→63.6kg(-0.6kg)
初日との体重差:75kg→63.6kg(-11.4kg)

夜の体重

前日との体重差:64.0kg→63.9kg(-kg)
初日との体重差:75.9kg→63.9kg(-kg)

2017年7月日(月火水木金土日)の食事

朝ごはん

なし

昼ごはん

2017年8月19日昼の食事

この1週間仕事で睡眠時間が短くもう眠くて眠くてたまらない。しかも生理だったから余計にねむい。
というわけで睡眠優先したらごはん食べる時間が無くなりました(笑)
トレーニング行く前にとりあえず栄養補給w

夜ごはん

2017年8月19日夜の食事

いつものサラダストップでサラダ。
夕飯といっていいのか不明ですが、16時ごろに食べました。

ヨボヨボというセットにブロッコリーと焼いた豆腐を足したのですが、おなかいっぱいで苦しい。そして夜にご飯食べられるような状態じゃなかったので、結局今日は1食??

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