体重増えました（汗）
昨日行ったハロッズ。今日も行ってしまったんですよね～。
しかも、今回はがっつりお米とパウンドケーキを食べてしまったのです（笑）
パウンドケーキって胃にもたれそうなほど重いのイメージでしたが、こちらは軽く大変おいしかったのです。幸せ（笑）
さらにー、松屋銀座店でガラスの仮面展が開催されているのをご存知ですか？
ここでは喫茶月影が。そこで、ソーダ―フロートの真澄様を飲んでしまったのですよ。
ソーダはともかく上にはカシスのアイスがのっていたのですが、完食しました。
あ、写真に見えてるのは紫のバラの氷。こちらは食べてる時間なかったので残しました。ちょこっとかじったらグレープ味だったかな。
このバラのうしろにカシスアイスが入っていたのです。
パフェを選ばなかっただけ偉いっと思いたいところです（爆）
そした夜の体重が63.7kg（爆）
朝から夜の増えっぷりが+0.9kg。うーむ。。。。
今日は歩く時間がなかったので、家で筋トレをしたのですが、帰宅が24時過ぎてると運動するのめんどいですね。
明日からがんばりまーす（汗）
2017年8月28日（月）の体重
朝の体重
前日との体重差：62.4kg→62.8kg（+0.4kg）
初日との体重差：75kg→62.8kg（-12.2kg）
夜の体重
前日との体重差：63.2kg→63.7kg（+0.5kg）
初日との体重差：75.9kg→63.7kg（-12.2kg）
2017年8月28日（月）の食事
朝ごはん
昼ごはん
キャロットスープとサラダ
ビクトリアパウンドケーキ
おやつ
夜ごはん
