今回は1年前にあったセミナーの同窓会的な飲み会でした。
一部メンバーとは何度もあっていますが、同じセミナーに通っていた人たちで集まったので大変楽しかったですね～。
こんな日は遠慮なく食べるが吉でしょう（笑）
というわけで食べまくりましたよ。
その結果、朝と夜の体重差は１．５キロです！！！
飲み会は危険。いやー１次会で帰ればよかったのですが、楽しくて楽しくて２次会へ
そして２次会での食事はデザートから始まったんですよね（爆）
夜の食事は危険です><
ま、楽しかったからいいのです。また頑張って減らしますよ！！
2017年9月12日（火）の体重
朝の体重
前日との体重差：63.7kg→63.1kg（-0.6kg）
初日との体重差：75kg→63.1kg（-11.5kg）
夜の体重
前日との体重差：63.7kg→64.6kg（+0.9kg）
初日との体重差：75.9kg→64.6kg（-11.3kg）
2017年9月12日（火）の食事
朝ごはん
なし
昼ごはん
夜ごはん
