【ダイエット127日目】5回目のファスティング回復食2日目

ファスティング回復食2日目でした。

この日は4回限定のセミナー日。
ファスティング回復食中のため、野菜メインの食事にしました。

せっかくなので野菜のゼリー寄せとかおいしそうなものを買ってきましたよ(笑)

2017年9月17日(日)の体重

朝の体重

2017年9月17日朝の体重

夜の体重

前日との体重差:62.9kg→62.4kg(-0.5kg)
初日との体重差:75.9kg→62.4kg(-13.5kg)

2017年9月17日(日)の食事

朝ごはん

なし

昼ごはん

2017年9月17日昼の食事

野菜のゼリーとポタージュ

おやつ

豆乳

豆乳

夜ごはん

2017年9月17日夜の食事

おでん、サラダ

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