【ダイエット131日目】6回目のファスティング1日目

9月2回目のファスティング♪
今回は初のコールドプレスジュースを購入してみました。

コスメキッチンのコールドプレスジュース

友人2人がコールドプレスジュースでのファスティングおいしくていいよ~っておススメしてたのでお試ししてみることに。

おいしかどうかは、ジュースによるっていうのが感想です(笑)

緑系のジュースはやっぱりちょっと飲みにくいかも。
全部ではないので好みもあると思いますが。

でも味が変わるのでずーっと同じ味のジュースを飲んでのファスティングは苦手という人にはおススメ。

今回はコスメキッチンのコールドプレスジュースを選んでみました。
お店によっても味が結構違うと聞いているので、他のジュースも試してみたいなぁ。

2017年9月21日(木)の体重

朝の体重

2017年9月21日朝の体重

前日との体重差:62.4kg→62.9kg(-0.5kg)
初日との体重差:75kg→62.9kg(-12.1kg)

夜の体重

なし

2017年9月21日(木)の食事

コスメキッチンのコールドプレスジュース

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