カキフライ定食を食べてしまいました。
うーむ、ダイエットジム ベレッツァへ通うのをいったん9月末（30日）で終わりにしようと思っているの追い込みたいのに、ストレスでつい（爆）
こういうところが太る原因なんだろうなぁ。
2017年9月27日（水）の体重
朝の体重
前日との体重差：62.2kg→62.4kg（+0.2kg）
初日との体重差：75kg→62.4kg（-12.6kg）
夜の体重
測り忘れ
2017年9月27日（水）の食事
朝ごはん
なし
昼ごはん
カキフライ定食
カキフライ大好きなのよー。まああんまりダイエット中には向いてないけど。
夜ごはん
スパイシーチキンと玉子のチョップドサラダ
茹で卵