【ダイエット141日目】ひさびさ休日出勤・・・夕飯を食べ損ねた

月曜日に提出せねばならないものがあり、どうしようもなくて休日出勤。
年度末のタイミング以外での出勤は最近なかったので残念。

でもこの日は愛知から遊びに来てる友人とも会えてと~っても楽しくうれしかった。
4人でランチしました~。
ホテルの食べ放題っておいしいわ。

2017年10月1日(日)の体重

2017年10月1日朝の体重

朝の体重

測り忘れ

夜の体重

前日との体重差:62.6kg→62.8kg(+0.2kg)
初日との体重差:75.9kg→62.8kg(-13.1kg)

2017年10月1日(日)の食事

朝ごはん

なし

昼ごはん

2017年10月1日昼の食事 2017年10月1日昼の食事

夜ごはん

なし

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