【ダイエット142日目】ひさびさ朝ごはん

ひさびさに朝ごはんを食べました。
といっても会社で食べてるので9時頃ですけどね。

昨日1食しかたべなかったのが原因でしょうかね。

2017年10月2日(月)の体重

2017年10月2日朝の体重

朝の体重

2日前との体重差:62.1kg→62.7kg(+0.6kg)
初日との体重差:75kg→62.7kg(-12.3kg)

夜の体重

前日との体重差:62.8kg→63.7kg(-0.9kg)
初日との体重差:75.9kg→63.7kg(-12.2kg)

2017年10月2日(月)の食事

朝ごはん

2017年10月2日朝の食事

昼ごはん

2017年10月2日昼の食事

夜ごはん

2017年10月2日夜の食事

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