【ダイエット164日目】7日目のファスティング1日目

20174年10月24日大好きな堅あげポテト

お昼に散歩がてらウロウロしていたら、スーパーの前で堅あげポテト発見!!
ポテチは食べだすと止まらないけど、買わなきゃいいだけという程度の興味なのですが、堅あげポテトは大好き!!

寄って近寄らないようにしてるのですが、季節限定の柚子こしょう味を見つけてしまいつい立ち止まってしまいました(笑)

しかし現在ダイエット中。今月は維持が目標とはいえ我慢だ―っと見ないことにして去りましたよ。私ってえらい(笑)

2017年10月24日(水)の体重

朝の体重

20174年10月24日朝の体重

前日との体重差:62.1kg→62.2kg(+0.1kg)
初日との体重差:75kg→62.2kg(-12.8kg)

夜の体重

測り忘れ

2017年10月24日(水)の食事

20174年10月24日昼に飲んだ豆乳

会社にファスティングドリンクを持っていくのを忘れ、昼は豆乳飲料。
後は、ハーブティーを飲んでました。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です