ファスティング2日目
ストレスたまってると、何か食べたくなりますね。
こんなに何か食べたいというか噛みたい欲求のあるファスティングは久々。
ファスティングドリンクは、前回のコールドプレスジュースではなくいつものファスティングドリンクにしました。
コールドプレスジュースは、受け取りとかのハードルが高くて。
あと私は、ファスティングドリンクとハーブティーの組み合わせでファスティングするほうが楽ですね。
2017年10月24日（水）の体重
朝の体重
前日との体重差：62.2kg→61.4kg（-0.8kg）
初日との体重差：75kg→61.4kg（-12.8kg）
夜の体重
2日前との体重差：62.7kg→61.3kg（-1.4kg）
初日との体重差：75.9kg→61.3kg（-13.7kg）