【ダイエット165日目】7回目のファスティング2日目

ファスティング2日目
ストレスたまってると、何か食べたくなりますね。
こんなに何か食べたいというか噛みたい欲求のあるファスティングは久々。

インダイム ファステンサポート

ファスティングドリンクは、前回のコールドプレスジュースではなくいつものファスティングドリンクにしました。

コールドプレスジュースは、受け取りとかのハードルが高くて。
あと私は、ファスティングドリンクとハーブティーの組み合わせでファスティングするほうが楽ですね。

2017年10月24日(水)の体重

朝の体重

20174年10月25日朝の体重

前日との体重差:62.2kg→61.4kg(-0.8kg)
初日との体重差:75kg→61.4kg(-12.8kg)

夜の体重

2日前との体重差:62.7kg→61.3kg(-1.4kg)
初日との体重差:75.9kg→61.3kg(-13.7kg)

2017年10月25日(水)の食事

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