なりゆきでファスティング3日目になってしまいました。
が、ストレスマックスだった私、我慢しきれずに夜に冷凍食品の「パッタイ」を食してしまい、ファスティング台無しに><
朝60.6kg→夜61.2kgの体重がすべてを物語っています（汗）
2017年10月26日（木）の体重
朝の体重
前日との体重差：61.4kg→60.6kg（-0.8kg）
初日との体重差：75kg→60.6kg（-14.4kg）
夜の体重
前日との体重差：61.3kg→61.2kg（-0.1kg）
初日との体重差：75.9kg→61.2kg（-14.7kg）
2017年10月26日（木）の食事
夜ごはん
パッタイ食べちゃったｗ