うーむ、また1か月たってしまいました（汗）
私にブログは向かないんだろうなぁ～。
さて肉山言った翌日。
体重増えてました～（爆）
なんというか、まあ仕方ないよね。物量だと思うわ。
出せばきっと（笑）
2017年10月30日（月）の体重
朝の体重
前日との体重差：61.8kg→62.5kg（+0.7kg）
初日との体重差：75kg→62.5kg（-12.5kg）
夜の体重
前日との体重差：62.9kg→62.7kg（+0.2kg）
初日との体重差：75.9kg→62.7kg（-13.2kg）
2017年10月30日（月）の食事
朝ごはん
なし
昼ごはん
- 煮込みデミソースハンバーグ
- 鮭フライ
- みそ汁
- ごはん
- 漬物
夜ごはん
